日前，作為一種新的時尚休閑保 健方式--"汗蒸"正在成都白領(lǐng)人群中快速流傳，"請人吃飯不如請人 流汗"一時間成為一句時髦的話語。
　　"汗蒸"最 早起源于朝鮮王朝，距今已有六百年以上的歷史，汗蒸房利用紅外線反射原理加溫使人 流汗，是一種強調(diào)高熱的物理治 療法，用于驅(qū)風(fēng)祛寒、暖體活 血、溫膚靚顏，在古代只有貴族或皇室可以特權(quán)享受。汗蒸技術(shù)在我國雖然應(yīng)用時間不長，但一經(jīng)面世，就得到了人們的高度重視和普遍歡迎，顯示 出汗蒸對人體保 健功能的作用非同一般。在這個崇尚健康排 毒的時代，"汗蒸"以其"健康、時尚、環(huán)保、休閑"等優(yōu)勢愈發(fā)受到推崇。
　　有醫(yī)生表示：汗蒸確實可以通過吸收加熱后的特殊材料所發(fā)散出的紅外線、負離子、礦物元素，促進新陳代謝，加速血液循環(huán)，從而達到美容、美體和治 療一些慢性病的作用。對此應(yīng)該有較為清醒的認識。汗蒸并不是一定能夠治 愈疾病。
　　汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收最 好。但中醫(yī)醫(yī)師認為，所謂汗蒸或熏蒸，都是利用一些手段令人體排出大量的汗液，促使身體新陳代謝，具有改善人體微循環(huán)、排 毒美容、塑體的作用。但是，汗液出的太多，會引起體液減少，加重心臟負擔。市民在進行汗蒸時要把握適度，最 好維持在一周一至兩次，否則流汗過多，反而不利健康。

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