匯友太極養(yǎng)生館教學(xué)內(nèi)容包括:太極、形意、鞭桿、摔跤、南少林柔術(shù)。教學(xué)方法:靈活多樣,形意拳招生,有長短期班、親子班、一對一以及定期公益教學(xué)等,隨您趣入。
形意拳要正斜:練形意拳經(jīng)常聽到兩句話:似正非正、似斜非斜。兩句話放在一起說本身是一對兒矛盾,可是前輩們這樣說自有其道理,他們更在意的是要求后人該正的要正,形意拳學(xué)校,如三尖對照;該斜的(側(cè)身)就要斜,否則后腿的蹬勁就傳不到前手,勁力就不順達(dá)。實(shí)際上是有正有斜。
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匯友太極養(yǎng)生館的服務(wù)宗旨:習(xí)武修德,服務(wù)大眾
匯友太極養(yǎng)生館教學(xué)項(xiàng)目:太極、形意、鞭桿、摔跤、南少林柔術(shù)
接下來為大家介紹:五行拳與形意拳的關(guān)系
五行拳是形意拳最基本的拳法,包括劈拳、鉆拳、崩拳、炮拳、橫拳。它是以中國傳統(tǒng)文化中的五行學(xué)說來命名的拳術(shù),以五行學(xué)說結(jié)合拳式、把拳式招法刪繁就簡,形意拳實(shí)戰(zhàn)教學(xué),再結(jié)合人體中醫(yī)理論解說拳理和攻防技法,由此創(chuàng)立了五行拳。
其中劈拳:五行拳中的劈拳屬金,是強(qiáng)擊性拳法,分為雙劈拳和單手劈拳。劈拳并不僅僅只有向下的劈勁,還應(yīng)該有向前的刀割勁和向后的抽拽勁。發(fā)力軌跡為從前額至胸腹,和平路形意拳,這樣的劈拳才能渾厚有力。練劈拳要求先打明勁,再打暗勁,最后打化勁。劈拳的勁除明、暗、化以外,還要打出捕、拍、撞、按、劈五種不同變化的勁來。練習(xí)劈拳還有一條口訣:“劈拳不用看,兩腳一條線。前手出拳后手跟,掩肘摩肋打中心。前腳進(jìn)步后腳蹬,起落鉆翻才算成?!?/p>
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