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    南京貴港記 圖 、南京壽司培訓(xùn)學(xué)校、培訓(xùn)

  • 作者:南京貴港記餐飲管理有限公司 2017-06-22 22:06 1000
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    好吃又容易做的家常菜

      有很多年輕的情侶在結(jié)婚之后,還都不會做家常菜,南京壽司培訓(xùn),以至于天天吃飯都要到外面買著吃,其實做家常菜是很簡單的,之所以很多年輕人不會做,是因為他們不想嘗試著去做,如果多做嘗試幾次的話,做起簡單的家常菜還是可以的,接下來小編就介紹幾種,南京壽司培訓(xùn)學(xué)校,好吃又容易做的家常菜,不會坐菜的朋友可以看一下,然后自己親自動手做,幾遍之后就能夠掌握家常菜的做法。

      青椒土豆絲

      首先準(zhǔn)備好青椒和土豆,把青椒切成片或絲狀,土豆直接切成絲,新手可以借助工具,對土豆進(jìn)行切絲。等油鍋準(zhǔn)備好之后,把土豆絲先放入鍋中悶炒,在悶的時候要提前把佐料放好,土豆絲不宜炒的過爛,待土豆絲炒的一半的時候,放入青椒然后再炒十幾秒之后就可以出鍋了。

      看了上面的兩種家常菜的做法,有沒有覺得很簡單呢?剛上手的朋友可以多做幾次,熟悉一下操作的流程,就可以毫不費力的做出來了,在炒菜的時候,建議大家可以多嘗一下,從而達(dá)到控制味道的效果,不然做出來不是閑,就是太淡。

      想要學(xué)習(xí)專業(yè)的小吃技術(shù),可以來南京貴港記小吃培訓(xùn)班,在貴港記有十幾年教學(xué)經(jīng)驗的老師,對你進(jìn)行一對一的指導(dǎo),讓你能夠快速的學(xué)會做小吃的技術(shù),讓你不再為做飯而煩惱。


    中國十大面條,你吃過幾種?

    中國十大面條介紹:面條在我國是一道出現(xiàn)頻率極高的主食,因為它方便省事,烹飪時間短,卻可以千變?nèi)f化,口感無窮。有人喜歡面條的口感,認(rèn)為粗面筋道有嚼頭,細(xì)面柔軟彈滑;也有的人喜歡面條的澆頭,認(rèn)為種類繁多,口味很有創(chuàng)新性。中國最知名的十大面條,看看你都吃過沒?

      1、武漢熱干面

     熱干面的優(yōu)勢在于用芝麻醬調(diào)味,可以補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì),但是熱干面熱量非常高,一碗熱干面頂好幾頓,容易上火的人應(yīng)該少吃熱干面。吃的時候配蔬菜湯或者蛋酒,綠豆湯等,有助于消化和營養(yǎng)平衡。

     2、四川擔(dān)擔(dān)面

      鍋蓋面用的是跳,即面條上有細(xì)微的小孔,好讓鹵汁入味。除此之外,鍋蓋面為了豐富口感的細(xì)膩程度,里面加了不少八角,香葉等調(diào)料物。這些比較適合體質(zhì)偏寒的人吃,可滋補(bǔ)。易上火或者熱性體質(zhì),高血壓患者應(yīng)該盡量少吃。

      3、鎮(zhèn)江鍋蓋面

      鍋蓋面用的是跳面,即面條上有細(xì)微的小孔,好讓鹵汁入味。除此之外,鍋蓋面為了豐富口感的細(xì)膩程度,里面加了不少八角,香葉等調(diào)料物。這些比較適合體質(zhì)偏寒的人吃,可滋補(bǔ)。易上火或者熱性體質(zhì),高血壓患者應(yīng)該盡量少吃。

      4、昆山奧灶面

      奧灶面的食材主要是青魚,老鴨,鮮肉豬蹄等,其材料的選擇上在十大面條里算得奢侈和昂貴了。奧灶面在成形之前要經(jīng)過復(fù)雜的三道程序面燙,湯燙,碗燙反而增加了其面的衛(wèi)生程度。

      5、杭州片兒川

      片兒川里含有雪菜和冬筍,味美并且具有養(yǎng)生功能,但是其為腌制品,所以含鹽量比較多。高血壓患者和孕產(chǎn)婦不宜多吃。抑或在吃的時候配點清淡的蔬菜湯,減少食鹽過多對胃的刺激。

      6、山西刀削面

      刀削面因為苗條的厚度較大,因此在煮時可溶性營養(yǎng)素?fù)p失減少。但是刀削面面質(zhì)偏硬,培訓(xùn),不宜消化,胃腸消化功能不好的人應(yīng)該少吃,適可而止。

     7、北京炸醬面

      老北京炸醬面里含有豐富的維生素B12和蛋白質(zhì),營養(yǎng)很飽滿。但是炸醬面的豬肉脂肪含量過高,常吃者易發(fā)胖,容易造成油脂攝入超標(biāo)。建議在食炸醬面時,可少放點瘦豬肉,多放點黃瓜,蘿卜絲等配菜,以此降低一碗炸醬面所含的熱量。

      8、吉林延吉冷面

      冷面的食材主要是用蕎麥面做成的。蕎麥面是一種粗糧,有降血脂,軟化血管等作用。但是冷面,南京早餐培訓(xùn),顧名思義,入口十分的冰涼爽滑,因此體虛偏寒性者還有老人都應(yīng)該少攝取。

    9、河南燴面

      河南特色美食,有著悠久的歷史。它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃,以味道鮮美,經(jīng)濟(jì)實惠,享譽(yù)中原,遍及全國。燴面按配料不同可分為:羊肉燴面,牛肉燴面,三鮮燴面,五鮮燴面等等。燴面是以優(yōu)質(zhì)高筋面粉為原料,輔以高湯及多種配菜,一種類似寬面條的面食。湯好面筋,營養(yǎng)高。

     10、蘭州牛肉拉面  

    蘭州牛肉面,又稱蘭州清湯牛肉面,是甘肅省蘭州地區(qū)的風(fēng)味小吃。傳說起源于唐代,它以湯鏡者清,肉爛者香,面細(xì)者精的獨特風(fēng)味和一清二白三紅四綠五黃,一清(湯清)、二白(蘿卜白)、三紅(辣椒油紅)、四綠(香菜、蒜苗綠)、五黃(面條黃亮),贏得了國內(nèi)乃至全世界顧客的好評。并被中國烹飪協(xié)會評為三大中式快餐之一。


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