產(chǎn)后康復(fù)之注意要點(diǎn)

注意乳房的保護(hù)健康

在懷孕期間至哺乳期，女性的乳房都發(fā)生著重大的變化。作為女性重要的部位，為了防止女性產(chǎn)后乳房下垂和產(chǎn)生一些乳腺疾病，從產(chǎn)后就要注意健康。條件允許的話(huà)很好采用母乳喂養(yǎng)，在喂養(yǎng)時(shí)不要不戴胸罩，應(yīng)該戴方便喂養(yǎng)的胸罩；如果奶吃不完，要排空，以不脹為標(biāo)準(zhǔn)。

產(chǎn)后康復(fù)是現(xiàn)在大家必須重視的問(wèn)題，所以一些產(chǎn)后必須注意的事項(xiàng)還是需要大家重點(diǎn)重視一下。

產(chǎn)后康復(fù)之相關(guān)事項(xiàng)

正確的揉按手法

1. ? ?乳的揉按

目的：去除堵塞。讓乳管變得通暢。

? ? ? ?方法：用一只手從乳房下面撐?。昧硪恢皇州p輕地?cái)D壓乳部分，讓其變得柔軟。

用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳，輕輕向外拉。

用三根手指垂直夾起乳，一邊壓迫著盡量讓手指收緊．一邊變化位置．可以轉(zhuǎn)360°。

2. ? ?乳房基底部的接摩

目的：對(duì)乳房基底部進(jìn)行揉按，可使寶寶更容易吸吮乳汁。

方法：把乳房往中間推，濰坊產(chǎn)后保養(yǎng)多少錢(qián)，盡量讓兩個(gè)乳靠近。通過(guò)這樣的方法，濰坊產(chǎn)后保養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間，讓乳房基底部比平時(shí)更多地活動(dòng)起來(lái)。

把大拇指放到腋下，濰坊產(chǎn)后保養(yǎng)，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個(gè)胳膊肘向內(nèi)收緊，濰坊產(chǎn)后保養(yǎng)項(xiàng)目，讓胸部挺起來(lái)。

用兩只手把乳房包住，然后像是在揉面團(tuán)似的，朝著每只手的手指方向揉動(dòng)乳房。

濰坊市市立醫(yī)院產(chǎn)后康復(fù)倡導(dǎo)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)理念，融合國(guó)際先進(jìn)的管理模式以德顯仁，以仁聚人，始終把愛(ài)心、耐心、細(xì)心和責(zé)任奉獻(xiàn)給病人，以其全新的創(chuàng)意，獨(dú)特的風(fēng)格，為前來(lái)就診的患者提供溫馨的就診服務(wù)。1.全新預(yù)約制服務(wù)：提前網(wǎng)絡(luò)或電話(huà)預(yù)約，預(yù)約優(yōu)先，專(zhuān)家等候，節(jié)約時(shí)間;2.全程導(dǎo)醫(yī)服務(wù)：導(dǎo)醫(yī)陪同全程診療，方便您的就診過(guò)程;3.優(yōu)質(zhì)的管理：候診、就診統(tǒng)籌安排，科學(xué)合理;4.一人一診室：首診服務(wù)制，保護(hù)患者隱私;5.熱情人文關(guān)懷：貼心服務(wù)，免費(fèi)提供報(bào)刊、雜志、飲用水等;6.規(guī)范透明的收費(fèi)：嚴(yán)格執(zhí)行物價(jià)部門(mén)規(guī)定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，價(jià)格透明、程序公開(kāi)。