頭三天一定要清淡，因為這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，這時奶漲又不通會很疼，可用熱毛巾敷著胸部，按照順時針的方向按摩，可以緩解疼痛，同時也可以促進乳房通順。在吃的方面，最好是吃稀飯(不加任何東西)，面條不要吃，特別是雞蛋也不可以，這些東西都是發(fā)奶的，在不適合哺乳的時候最好不要吃這些東西。

大連月安馨家政服務(wù)有限公司是全城成員之一入戶式月子會所，源自臺灣月子世家，城中星級月子會所領(lǐng)導(dǎo)品牌，幫助媽媽在月子期間享受科學(xué)的護理，恢復(fù)身體、修復(fù)形體、撫慰心理，讓寶寶得到精心細致的哺育和早教智力開發(fā)。
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