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    內(nèi)容簡介《學(xué)習(xí)之道》內(nèi)容簡介:
    終身學(xué)習(xí),為了更幸福更體面的生活。在競爭激烈的高階領(lǐng)域,決勝關(guān)鍵不僅在于知識多寡,還包括心理層面的鍛煉:承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢,以及體能和情緒迅速復(fù)原的能力。而真正的學(xué)習(xí)贏家,能夠在追求的過程中持續(xù)吸收心得,最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧,表現(xiàn)出優(yōu)秀的自己。
    世界冠軍,天才神童喬希?維茨金回首20年巔峰體驗(yàn),寫就的《學(xué)習(xí)之道》,為你逐一揭開在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈:1.學(xué)習(xí)從熱情出發(fā)。天才不是與生俱來的,是建立在熱愛、激情、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上的。追求的關(guān)鍵在于,要堅(jiān)持充滿活力、長期的學(xué)習(xí)過程,不再滿足于原地踏步、平平庸庸。2.先學(xué)會輸,才有機(jī)會贏。失敗的經(jīng)驗(yàn)比勝利更有價值。學(xué)習(xí)過程總有挫折,每個人都應(yīng)該找到讓自己療傷充電、重新出發(fā)的方式。每次從創(chuàng)傷中痊愈或從一場敗戰(zhàn)中走出來時,都要讓自己比之前更好。3.讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功。在學(xué)習(xí)過程中,深度甚于廣度,質(zhì)勝于量。所有的絕妙創(chuàng)意或“神來之筆”,莫不是以扎實(shí)的技術(shù)為根基的。4.專注當(dāng)下,使生活更豐富精采。大多數(shù)人都曾在危急關(guān)頭,體會到“極度專注”的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)會“專注”,不僅有助于學(xué)習(xí)和表現(xiàn),也能提升感受力,發(fā)掘日常生活蘊(yùn)藏的色彩和樂趣。5.學(xué)習(xí)是一場心智馬拉松,障礙并不是障礙,而是有待克服的挑戰(zhàn),是要將弱點(diǎn)化為強(qiáng)項(xiàng)以激勵成長的過程,在各種競爭性或?qū)I(yè)領(lǐng)域達(dá)到表現(xiàn)的巔峰。

    作者簡介《學(xué)習(xí)之道》作者簡介:
    喬?!ぞS茨金,少年時曾8次在全國象棋冠軍賽中奪魁,13歲即獲得象棋大師頭銜。他是《王者之旅》(又譯《天生小棋王》)一書及同名好萊塢電影的主人公,聲名鵲起。18歲時,他出版了個人首部著作《喬希·維茨金的進(jìn)攻性象棋》。20歲之后,他開發(fā)了世界上zui大的計(jì)算機(jī)象棋程序“象棋大師,并成為其代言人。在縱橫西方棋壇十年后,維茨金22歲開始研習(xí)太極拳,并連續(xù)21次贏得全美太極冠軍及世界冠軍頭銜,成為“太極拳王”。他的傳奇經(jīng)歷及成功心法被美國人奉為學(xué)習(xí)經(jīng)典,競相追隨效仿。
    圖書目錄《學(xué)習(xí)之道》圖書目錄:
    寄讀者愿我們都成為會學(xué)習(xí)的人
    引言我所擅長的是學(xué)習(xí)之道
    第1部分初悟?qū)W習(xí)
    第一章平衡天性與方法
    第二章用練習(xí)戰(zhàn)勝失敗
    第三章漸進(jìn)理論
    第四章走出舒適區(qū)
    第五章軟區(qū)域
    第六章旋渦效應(yīng)
    第七章面對本能反應(yīng)
    第八章用戰(zhàn)術(shù)意識改造理想主義

    第2部分進(jìn)軍新領(lǐng)域
    第九章初學(xué)者思維
    第十章尋找更強(qiáng)大的對手
    第十一章劃小圈
    第十二章利用逆境
    第十三章讓時間慢下來
    第十四章破解心理戰(zhàn)術(shù)

    第3部分萬物合一
    第十五章自在從容的力量
    第十六章釋放壓力
    第十七章激發(fā)最佳狀態(tài)
    第十八章接納情緒,化為力量
    第十九章學(xué)習(xí)之道
    第二十章登上學(xué)習(xí)巔峰

    書摘與插圖《學(xué)習(xí)之道》書摘與插圖暫缺


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