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  • 作者:人馬線健身工作室 2017-09-06 04:43 2860
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    成都搏擊俱樂部哪家有效果,選人馬線其實(shí),搏擊起源于早期時(shí)候,早在原始社會時(shí)期,人們?yōu)榱双@取生活資料,逐漸學(xué)會了拳打、腳踢、絆摔、擒拿等動作“手格猛獸”。

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    現(xiàn)在學(xué)習(xí)搏擊呢,用起來就是聲東擊西,避實(shí)就虛在一般情況下,人有一種本能的條件反射,當(dāng)某一部位受到外界刺激(進(jìn)攻)時(shí),會有意識地進(jìn)行自我保護(hù),這正是聲東擊西將敵制服的道理所在。如由前攻擊時(shí),我右掌抓或擊敵面部為佯攻,敵以為實(shí)其手臂格擋,這時(shí)我乘機(jī)起腳彈踢敵襠。遇到強(qiáng)敵,注意尋找對方的弱點(diǎn),“出拳肋必漏,抬腿襠必空”。避實(shí)就虛,借勢打勢,方能有效地打擊敵人。

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    搏擊呢,是靈活多變,攻防兼?zhèn)洮F(xiàn)代搏擊技術(shù)動作多,練習(xí)手段豐富。是根據(jù)在實(shí)際格斗中,敵人的身體姿勢、站立位置及所形成的姿態(tài)、距離、突然性等來決定自己所運(yùn)用的技術(shù)技巧。所以搏擊的招法相應(yīng)也就多種多樣。攻防兼?zhèn)?,指的是進(jìn)攻與防守兩個矛盾對立方面的有機(jī)結(jié)合。在搏擊中如果只有防守沒有進(jìn)攻,那么只能處在被動挨打的地位。如果只有進(jìn)攻沒有防守,一旦進(jìn)攻動作失敗,那么敵人就會乘虛而入,造成危害。因此,搏擊不但要有直接進(jìn)攻的動作,而且還要有積極的防守、以退為進(jìn)和解脫后的進(jìn)攻技術(shù)。

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    勇于搏擊執(zhí)法者與敵搏擊時(shí)是代表正義的一方,應(yīng)理直氣壯,所以執(zhí)法者要不畏強(qiáng)暴,從精神上、氣勢上壓倒敵人。如果在搏擊時(shí)缺乏勇氣、有膽怯心理,那么對行動必定會產(chǎn)生一定的影響,致使行動遲緩,不敢大膽地主動進(jìn)攻。盡管實(shí)力上超過敵人,但由于動作的失誤,卻往往失敗,或受到不應(yīng)有的傷害。在實(shí)際制敵中,情況復(fù)雜多樣,應(yīng)根據(jù)當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況,靈活、機(jī)動地掌握和運(yùn)用制敵原則。


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