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  • 作者:人馬線健身工作室 2017-09-06 05:32 1650
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    武漢搏擊工作室找哪家好,選擇人馬線搏擊的話要聯(lián)系動手和腳,俗話說動手肩先動,動腳膝先動,你要學(xué)會自己克服這兩點!遠腳,近拳,貼身摔,靈活多變!

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    就運動的參與者而言,這個世界上所有的體育運動,刺激的是什么?莫過于兩個雄性動物面對面的站著,赤手空拳,不顧一切也要將對方打倒。體育運動里有技巧性強的,如網(wǎng)球、籃球,也有技巧和激情兼?zhèn)涞?,如足球、橄欖球,但只就激情來說,并沒有什么可以和搏擊相比。

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    以弱勝強現(xiàn)代搏擊技術(shù)的使用招法,都是由每一個基本動作組合而成,所以掌握搏擊技術(shù)只求一定的基本技術(shù),而無需高難度技術(shù)動作。練習(xí)簡單,易于掌握,不受年齡、性別等條件的限制,女性和一些老人、兒童等習(xí)練后均可收到理想的效果。

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    其實關(guān)于搏擊的發(fā)展呢,早在原始社會時期,人們?yōu)榱双@取生活資料,逐漸學(xué)會了拳打、腳踢、絆摔、擒拿等動作“手格猛獸”。奴隸社會時期,部落間的戰(zhàn)爭使人與人之間格斗的技術(shù)不斷發(fā)展,奴隸社會到西漢時期的儲具園雕《格斗》上就生動地展現(xiàn)了徒手相搏的場景。

    現(xiàn)在學(xué)習(xí)搏擊呢,用起來就是聲東擊西,避實就虛在一般情況下,人有一種本能的條件反射,當(dāng)某一部位受到外界刺激(進攻)時,會有意識地進行自我保護,這正是聲東擊西將敵制服的道理所在。如由前攻擊時,我右掌抓或擊敵面部為佯攻,敵以為實其手臂格擋,這時我乘機起腳彈踢敵襠。遇到強敵,注意尋找對方的弱點,“出拳肋必漏,抬腿襠必空”。避實就虛,借勢打勢,方能有效地打擊敵人。



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