鹽蒸多久蒸一次，鹽蒸一次蒸多久？
很多顧客都會(huì)問，每天鹽蒸房對(duì)人身體好嗎，答案其實(shí)是對(duì)的。
還有很多顧客會(huì)問鹽蒸多久蒸一次，鹽蒸一次蒸多久？
大家都知道鹽蒸對(duì)于養(yǎng)生保健有著很好的效果。
為什么說(shuō)疏通經(jīng)絡(luò)要堅(jiān)持3－6個(gè)月？
因?yàn)槿梭w胃細(xì)胞7天更新一次；
皮膚細(xì)胞28天左右更新一次；
肝臟細(xì)胞180天更換一次；
紅血球細(xì)胞120天更新一次。
在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會(huì)被重新更新一次。
而骨細(xì)胞更新需要7年。
所以，你要美容、減肥、改善亞健康的問題都需要一定的時(shí)間，所以說(shuō)鹽蒸是可以多蒸的。但是不適宜過(guò)度鹽蒸的。每周最少休息2天，女士經(jīng)期也不適合，鹽蒸完后6小時(shí)內(nèi)切忌不能洗澡以免受寒。
鹽蒸的注意事項(xiàng)
1、有出血傾向者，嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、結(jié)核病患者，急性疾病、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者，以及其他不能耐高溫的人士禁止鹽蒸。
2、飯后、飲酒后不宜立即進(jìn)行鹽蒸。
3、每次鹽蒸45-60分鐘最適宜，也可根據(jù)個(gè)人自身耐受力做適當(dāng)調(diào)整。
4、鹽蒸后的6個(gè)小時(shí)內(nèi)不宜淋浴，2小時(shí)內(nèi)不能吸煙.不宜食用過(guò)涼食物。
5、如果使用鹽蒸浴感到頭暈及不適癥狀，應(yīng)立即中止使用，或適當(dāng)休息再鹽蒸。
◇鹽蒸前準(zhǔn)備： 由于體驗(yàn)室的特殊性,應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入鹽蒸,在體驗(yàn)過(guò)程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫水，體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過(guò)程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。
為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進(jìn)入體驗(yàn)房之前，提前將二便排凈，飲食不宜過(guò)飽，不宜空腹體驗(yàn)。   
◇鹽蒸時(shí)注意：體驗(yàn)時(shí)間基本在一小時(shí)左右，前半小時(shí)可以站立或坐或適量活動(dòng)，可以調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸，后半小時(shí)，可以平躺或坐，不要經(jīng)常走動(dòng)或反復(fù)站起。體驗(yàn)過(guò)程中要保持良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時(shí)，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。