在許多人的說話經(jīng)驗(yàn)中，都對(duì)即興演講或即席發(fā)言存在一種恐懼感，因?yàn)榭謶指芯统蔀榧磁d演講或即興發(fā)言必須設(shè)法克服的一種壓力。

　　首先，要指出的是，即興演講應(yīng)該不是你所想象的那么困難或可怕。很多人對(duì)這件事似乎習(xí)慣地或莫名所以地過度反應(yīng)了。其實(shí)我們大可不必“如臨大敵”面對(duì)它。廣義而言，日常生活中與人會(huì)話便是一種即興發(fā)言的基本形式別人說一句，你跟著響應(yīng)一句，雙方你來我往，進(jìn)行未及事先準(zhǔn)備的對(duì)話，這件事一般人都認(rèn)為很輕松平常，少兒演講訓(xùn)練，為什么一碰到“即興演講”就認(rèn)為很困難很恐懼呢?一般聊天會(huì)話屬于非正式的“即興發(fā)言”，當(dāng)眾講話演講訓(xùn)練班，而所謂“即興演講”則大都是面對(duì)眾人，場合較為正式的談話。這是兩者的基本差別所在，但兩者具有“即興為之”的共通之處。有了這點(diǎn)認(rèn)識(shí)，再以平日“即興說話”的豐富經(jīng)驗(yàn)作為基礎(chǔ)，相信我們就能夠漸漸降低以往對(duì)“即興演講”所抱的那種已被夸張的恐懼或焦慮了。

善于運(yùn)用你的大腦，你比你想象中要聰明許多，但前提是你要善于運(yùn)用你的大腦。平時(shí)多看書、多思考、多將有用的知識(shí)記錄在你的大腦之中，讓你隨時(shí)可以發(fā)揮你的聰明才智，解決問題。懂得動(dòng)腦，三分鐘演講訓(xùn)練班，你演講起來會(huì)更加才思敏捷，輕松獲得成功。

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