深圳龍華舞蹈培訓(xùn),年會舞蹈節(jié)目,教練肚皮舞培訓(xùn)
- 作者:深圳市領(lǐng)尚星文化傳播有限公司 2017-11-03 14:51 1180
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深圳龍華領(lǐng)尚舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),是目前國內(nèi)最大規(guī)模的品牌學(xué)校,是國際職業(yè)認(rèn)證培訓(xùn)考試中心,也是目前廣東省深圳市第一家豪華400多平方米的舞蹈教學(xué)基地。
本中心開設(shè)有 :鋼管舞培訓(xùn)、職業(yè)領(lǐng)舞DS培訓(xùn)、爵士舞jazz、模特培訓(xùn)、凳子舞TB、帽子秀、拐杖舞、肚皮舞、拉丁舞等。集體授課、單獨小廳一對一指導(dǎo)。
舞蹈,是一個漫長而艱辛的過程。而我們?nèi)绻胍獙W(xué)好跳舞,就必須把種種壞習(xí)慣都克服掉。
A 頭向前探
可能會由于長期伏案的關(guān)系,很多人都有頭向前探的毛病。需要下顎內(nèi)收,這樣后頸才能直挺。
B 肩部沒有沉下來
聳肩,肩胛骨沒有向外打開,或者手臂用力牽扯到肩部,會造成聳肩。這需要長時間的練習(xí),跳舞時把注意力放在肩上,有意識地保持沉肩的姿態(tài)。
C 后脊柱不直
弓形的后背,很多人都有,平時在生活中就要養(yǎng)成直背的習(xí)慣??梢韵胍幌爰怪胶竽X勺,如果直立成一條線,上半身各個骨骼肌肉的狀態(tài)該是什么樣子,對著鏡子直立,記住這個狀態(tài),隨時調(diào)整著,養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
D 胯部沒有直立起來
大腿肌肉沒有繃直、屁股后翹、肚子前挺,這都是胯部偷懶放松的結(jié)果,臀部需要向內(nèi)側(cè)收起,從側(cè)面看腰、胯、大腿的前側(cè)是一條直線。即使在舞蹈動作中,也不要放松。
E 腿和腳不外開
腿與腳的不外開,肢體就沒有延伸感,舞蹈動作就不漂亮。
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地址:深圳市龍華牛欄前民治商會大廈B區(qū)6樓B6010 公交站臺:牛欄前 萬眾城
產(chǎn)品價格:9.00 元/年 起
發(fā)貨地址:廣東深圳包裝說明:不限
產(chǎn)品數(shù)量:1.00 年產(chǎn)品規(guī)格:龍華領(lǐng)尚舞蹈
信息編號:81871313公司編號:14520999
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