嘗試回憶法感知過的事物不在眼前，但能獨(dú)立地再現(xiàn)出來的過程叫回憶。嘗試回憶法就是在背記過程中，不斷地自己考自己?？嫉姆椒ê芏?，主要是采用自己復(fù)述、自己默寫等方式。例如，在記憶外語單詞時，可以背著默寫，也可以看著英文默寫中文，或者看中文口讀英文。背誦課文時，可以不斷地嘗試著自己背。背得不對時，再看，再記。對學(xué)習(xí)過的識記的知識，及時進(jìn)行嘗試回憶，效果好。

形象記憶法。用特定的方法，對記憶內(nèi)容進(jìn)行轉(zhuǎn)化，提煉。有一種記憶，把1到100的數(shù)字分別對應(yīng)100個單詞，100個單詞對應(yīng)100種形象。其中，輔音字母t/d、n、m、c/k、l、s、f、g、p/b、r包含在單詞中，分別代表1~10(請注意字母中的輔音字母)。

這段概括已把全文的中心顯示出來了，但仍有難記之感，如果再用“數(shù)字概括法”概括一次，即可更為精要，可記為：一個基礎(chǔ)，二次飛躍，三性一強(qiáng)調(diào)。這樣加強(qiáng)記憶之后，就能牢記中心思想。

間隔記憶方法。讀一本書，學(xué)一篇文章，分段交替進(jìn)行記憶，記憶時間不宜過分集中。概要記憶法，在一般不可能把所有的內(nèi)容和細(xì)節(jié)都記下來的場合，如聽報告、故事，看電影、小說，可把其中心、梗概、主題記住;或先記一個初略的框架，然后再設(shè)法回憶補(bǔ)充。

心理學(xué)家沙爾達(dá)科夫，曾做過這樣的測試：分別讓兩組學(xué)生識記同一詩篇，一組采用集中識記的方法(即集中在一個時間內(nèi)，將識記的材料反復(fù)學(xué)習(xí)，直到記熟為止)，另一組采用分布識記的方法(在三天內(nèi)，每天只讀一遍，后記熟)。測試的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，分布識記比集中識記的方法好。

門薩教育集團(tuán)，專注兒童天賦潛能開發(fā)。
門薩教育集團(tuán)下設(shè)商學(xué)院、運(yùn)營中心、腦科學(xué)研究院和直營校區(qū)等執(zhí)行部門，在全國開設(shè)40余家訓(xùn)練中心和60余家加盟中心，是中國最具專業(yè)和規(guī)模的全腦訓(xùn)練機(jī)構(gòu)之一。
門薩教育集團(tuán)持續(xù)研發(fā)國際最先進(jìn)的大腦潛能開發(fā)技術(shù)，引進(jìn)海內(nèi)外頂尖專業(yè)人才組建一流專家團(tuán)隊，保證技術(shù)課程引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展。
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門薩教育集團(tuán)秉承安全溫暖、及時高效的服務(wù)理念，以優(yōu)質(zhì)的家校良性互動體系服務(wù)學(xué)員及家長。
青島門薩全腦文化發(fā)展有限公司，是門薩教育集團(tuán)華東地區(qū)運(yùn)營總部，門薩商學(xué)院人才梯隊建設(shè)基地，門薩腦科學(xué)研究院研發(fā)培訓(xùn)基地，也是目前集團(tuán)旗下規(guī)模最大的腦科學(xué)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)。