茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，氟離子對牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質(zhì)有很好的親和力，這就像給牙齒加上了一個保護層，有利于防止齲病的進展。茶多酚具有消毒、殺菌之功效，不但能抑制齲齒菌的生長，還能增強牙釉質(zhì)的抗酸能力，在有氟參與的情況下，抗酸能力會增強。
　　另外，用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時，不必選用高檔茶，因為，高檔茶的含氟量反而較低?，F(xiàn)在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質(zhì)敏感的脫敏效果比較好。如果是單純的牙本質(zhì)暴露造成的牙齒敏感，用以上這些方法就會有相當(dāng)好的效果