看：燕窩中間為絲狀結(jié)構(gòu)，燕角部位是片狀結(jié)構(gòu)；純正的燕窩無論在浸透后或在燈光下觀看，都不完全透明，而是半透明狀。

聞：燕窩有特有馨香，類似石灰味道，但沒有濃烈氣味。

摸：取一小塊燕窩以水浸泡，松軟后取絲條拉扯，彈性差，一拉就斷的為化學(xué)加工貨；用手指揉搓，沒有彈力能搓成漿糊狀的也是化學(xué)加工貨。

有的說用燒的，燕窩在中國發(fā)展史shi上，80年代初期，燕窩剛剛進(jìn)入中國市場，由于人們對(duì)燕窩的認(rèn)知及認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足，有很多不法的商家運(yùn)用淀粉及麻薯粉制造偽wei造燕窩，鑒于淀粉與蛋白質(zhì)在燃燒的過程中產(chǎn)生的物質(zhì)不相同，那時(shí)候可以使用燃燒的方法對(duì)燕窩進(jìn)行鑒別。在燕窩發(fā)展的今天，人們對(duì)燕窩的認(rèn)知度不斷提高，市場上假燕窩的情況基本不可能存在，但黑心化學(xué)加工的燕窩充斥著整個(gè)市場，雖然是化學(xué)加工，但沒有改變燕窩的物質(zhì)成分，蛋白質(zhì)在燃燒過程中都能產(chǎn)生相同的物質(zhì)，所以基本是不能鑒別燕窩的真假或者是否存在化學(xué)加工。

自古以來，燕窩作為一種珍貴的自然滋補(bǔ)食材，天然、無任何添加劑，男女老少都可以吃，而且孕媽吃燕窩，對(duì)寶寶好處非常多，對(duì)自身也具有非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效。

1、孕媽什么時(shí)候開始吃燕窩

?備孕期：懷孕前3個(gè)月都要吃燕窩，可以提高孕期抗病毒的能力，花3個(gè)月將身體調(diào)理到理想情況以后就可以著手備孕了。

?孕早期：孕早期要十分注重營養(yǎng)，燕窩，這時(shí)候是胎兒“分化組裝成形”的時(shí)期，吃些燕窩進(jìn)補(bǔ)也是不錯(cuò)的選擇，每次吃干燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。

?孕中期：孕中期吃燕窩可以根據(jù)自己的喜愛搭配各種美食，一人吃兩人補(bǔ)，給寶寶一個(gè)好的后勤補(bǔ)給。

?孕晚期：到了孕晚期，要避免過度疲勞，推薦選擇在早上吃燕窩，燕窩是什么，給一天的精神加分，燕窩的做法，而且還要注意在進(jìn)食燕窩時(shí)，不要攝取過多鹽份。

2、孕媽怎么吃燕窩吸收好

吃燕窩應(yīng)遵循少食多餐的原則，可以讓燕窩營養(yǎng)充分吸收，效果完全化。例如孕媽一天食用5克燕窩，可以分早起空腹、晚上臨睡前兩次食用，這樣可以早晚補(bǔ)充營養(yǎng)，并且吸收效果優(yōu)良。

3、孕媽吃燕窩有何好處

在我國傳統(tǒng)醫(yī)書里，對(duì)燕窩功效的表述也不吝其辭，古醫(yī)書《本草從新》上記載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補(bǔ)而能清，為調(diào)理虛勞之圣藥。”

?提高孕媽的抗病能力

學(xué)者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠刺激淋巴細(xì)胞發(fā)生有絲分裂，能促進(jìn)T細(xì)胞或B細(xì)胞分裂。淋巴細(xì)胞是人體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細(xì)胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

?孕期安胎保胎及產(chǎn)后恢復(fù)

孕媽在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)燕窩，不僅能使母親身體強(qiáng)健，而且還能使未來新生嬰兒更強(qiáng)壯、更白皙、不易生病。產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)燕窩，可以迅速恢復(fù)元?dú)饧按龠M(jìn)脂肪代謝，幫助收身，再度恢復(fù)產(chǎn)前窈窕身姿，散發(fā)青春活力。

?好處3、讓孕媽的膚質(zhì)更好更有彈性

對(duì)孕媽的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用，燕窩中的表細(xì)胞生長因子簡稱(EGF)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、皮膚光滑、有彈性的天然優(yōu)品，并因此被譽(yù)為“美容基因”。

?燕窩酸和DHA，促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育

燕窩酸是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對(duì)嬰兒的腦發(fā)育及視現(xiàn)網(wǎng)膜的形成有重要作用。

?預(yù)防妊娠wen

燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子（EGF），它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，燕窩怎么吃，特別對(duì)于妊娠wen的預(yù)防有非常明顯的效果。

4、哪些孕媽需要吃燕窩

現(xiàn)在越來越多的孕媽咪都開始關(guān)注孕期健康和營養(yǎng)！孕期食用燕窩，產(chǎn)后母嬰皮膚都會(huì)變好。但每個(gè)孕媽的體質(zhì)是不一樣的，體質(zhì)較寒的孕媽吃燕窩就不合適了。有以下表現(xiàn)狀況的孕媽咪特別需要燕窩的關(guān)愛。

?懷孕初期妊娠反應(yīng)大的孕媽

表現(xiàn)狀況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。

?臉部有妊娠斑的孕媽

表現(xiàn)狀況：皮膚干燥，眼角開始出現(xiàn)妊娠斑。

?身體有妊娠斑的孕媽

表現(xiàn)狀況：腹部，大腿內(nèi)側(cè)，臀部出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，脂肪斷裂出現(xiàn)紅色紋路.。

?易感疲勞的孕媽

表現(xiàn)狀況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞嗜睡。

?缺鈣的孕媽

表現(xiàn)狀況：容易腿抽筋、易疲勞，指甲發(fā)白，月牙兒消失。

?孕媽肥胖而嬰兒較小

表現(xiàn)狀況：孕媽本人體重節(jié)節(jié)攀升，而腹中嬰兒生長發(fā)育不理想。

?準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)的孕產(chǎn)婦

表現(xiàn)狀況：剖腹產(chǎn)孕媽比較傷元?dú)?，?duì)孕媽體質(zhì)要求比較高。

?產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦

表現(xiàn)狀況：確保母親身體的恢復(fù)及大人、小孩營養(yǎng)的雙重保障。

羅意兒隸屬珍首燕集團(tuán)，來自零污染的柔佛州，傳承百年“許氏首燕”的皇家御制燕窩的燉煮技藝，皇室宮廷級(jí)選材。原產(chǎn)地公司是國內(nèi)27家東南亞對(duì)中燕窩貿(mào)易進(jìn)出口資質(zhì)商之一，也是國內(nèi)多家知名品牌燕窩原材料供應(yīng)商，近代馬來西亞拿督和馬來西亞燕窩行業(yè)名人均為其大股東。目前原產(chǎn)地公司擁有152余棟燕屋，上千名國際級(jí)專業(yè)燕窩挑毛師。?在越來越注重健康的今天，羅意兒秉承致敬大自然精純饋贈(zèng)的天然理念，純凈水發(fā)制，燉煮出了高品質(zhì)的“羅意兒皇室現(xiàn)燉燕窩”，完美的保留了每一分營養(yǎng)。未來，旨在讓燕窩像酸奶一樣飛入尋常百姓家，全力呵護(hù)母嬰營養(yǎng)，科學(xué)孕育健康下一代，助力中國家庭開創(chuàng)健康品質(zhì)生活。目前，公司已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了馬來西亞燕屋+馬來西亞工廠+中央廚房+互聯(lián)網(wǎng)電商平臺(tái)四位一體的完整生態(tài)供應(yīng)鏈發(fā)展布局，全中國已有57000多人在食用羅意兒皇室現(xiàn)燉燕窩。