與食物和平共處。

不要以為輕斷食后，你此生就與巧克力、蛋糕、炸雞腿無緣。輕斷食只是幫你認識到了自己與食物的關系，并不想讓你從此憎惡食物。沒有巧克力的人生，即使很苗條、很**，又有什么意義呢？輕斷食較終是想讓你身心快樂、自由。

成功的減肥不是沒完沒了的。

任何剝奪式的減肥都會遭到身體的報l復：反彈。輕斷食幫你回到自然狀態(tài)，教你正確享受食物的樂趣。每次輕斷食，都是讓你短暫地告別食物，廣西ki谷蔬全餐代理價格，之后你依然可以回到喜歡的食物中，這會讓你的身體滿意，江蘇ki谷蔬全餐代理價格，心靈也得到無限慰藉。輕斷食不復雜，像自然一樣不故弄玄虛，你會從中學到如何享受生活的樂趣。的甜頭，那么瘋狂大吃的那個自己就永遠不會再出現(xiàn)了。

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