炎炎夏日使得來月經(jīng)的女性朋友不勝痛苦。不但影響著裝、活動受限，透氣性不好的衛(wèi)生巾還容易滋生細菌，導致各種fu科疾病。那么夏季如何使用衛(wèi)生巾才能既健康又預防感染呢？

第yi，每天應(yīng)換6次以上。調(diào)查顯示，日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次?，F(xiàn)在，市面上很多“吸收量大”的衛(wèi)生巾宣傳，就要你衛(wèi)生巾代理，使得很多女性錯誤認為一片衛(wèi)生巾可以使用很長時間，尤其經(jīng)血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛(wèi)生巾用2小時后，就成了細菌的“培養(yǎng)基”，

表層細菌總數(shù)可達107個/平方厘米，經(jīng)期女性自身mian疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發(fā)過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。

第二，慎用藥物衛(wèi)生巾。“透氣好”是選購衛(wèi)生巾的di一原則。很多號稱“藥物”、“有保健功能”的衛(wèi)生巾成分不明，就要你衛(wèi)生巾廣告詞，慎用，以防過敏。使用時，一旦感覺刺激、癢、不舒服，應(yīng)馬上停用。皮膚敏感的人用棉質(zhì)網(wǎng)面，就要你，它柔軟舒服，對皮膚的刺激小。

經(jīng)期中甜湯：紅豆花生西米露

既然到了每個月大出血的日期了，那么這段時間新陳代謝旺盛可以吃一些滋補作用比較明顯的食材。紅豆能夠健脾止瀉、zi陰補xue，非常適合經(jīng)期的女性作為滋補內(nèi)體的食材食用，就要你衛(wèi)生巾價格，最重要的是紅豆本身具有去水腫的功效，經(jīng)常食用能減輕經(jīng)期帶來的全身浮腫。搭配花生和西米能起到促進腸胃代謝和bu血的功效，搭配組合就能成為最適合經(jīng)期中飲用的甜湯。

經(jīng)期后甜湯：桂花甜酒蛋

經(jīng)期結(jié)束之后體內(nèi)循環(huán)代謝還處于比較紊亂的狀態(tài)，因此你需要吃一些發(fā)酵類的食物來調(diào)理身體。許多MM們在經(jīng)期和經(jīng)期結(jié)束之后會有手腳冰冷、腰膝酸軟的情況，甜酒釀本身非常滋補，加上也屬于發(fā)酵類食物，能促進身體循環(huán)代謝，加快調(diào)理紊亂的內(nèi)分泌，搭配zi陰補shen的桂花和營養(yǎng)的雞蛋，是最適合經(jīng)期后滋補瘦shen飲用的甜湯。

一群有夢想的行業(yè)精英，于2017年成立維德成廣東衛(wèi)生用品公司?！熬S”，源于“三元九維”，是“維德成”的世界格局和宇宙觀；“德”，源于“厚德載物”；是“維德成”的企業(yè)價值觀；“成”，源于”眾志成城”的企業(yè)經(jīng)營理念?！熬S德成”，從格局到經(jīng)營，將成就一番宏偉事業(yè)。維德成旗下衛(wèi)生巾品牌“就要你”秉承著“生產(chǎn)好產(chǎn)品，鑄就好品牌”的理念，一心一意為消費者，追求卓越品質(zhì)，成就世界品牌。