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近紅外與遠紅外線的優(yōu)勢比較如何？盡管近紅外系統(tǒng)和遠紅外系統(tǒng)都可以對身體進行解毒，但是它們的區(qū)別大不相同。近紅外系統(tǒng)為皮膚問題和淺部身體疼痛提供局部緩解，結果通常不如在使用遠紅外系統(tǒng)時期望的更為顯著。遠紅外線系統(tǒng)可以比標準桑拿單元更有效地將身體排毒多達七倍，因為它們會產(chǎn)生嚴重的天然出汗，從而將有害元素從體內迅速移出，并通過引發(fā)脂肪基汗液來調動毒素。

雖然傳統(tǒng)的桑拿房使用大量的熱量和蒸汽來產(chǎn)生引導汗水的環(huán)境，但現(xiàn)代化的桑拿房傾向于使用紅外線加熱系統(tǒng)。這些輻射熱單位被認為優(yōu)于標準桑拿，主要有三個原因。首先，它們比傳統(tǒng)的桑拿房具有更多的治療優(yōu)勢，它們在較低溫度下使用時更舒適，而且它們是干桑拿，因此它們沒有與使用水和蒸汽有關的細菌和維護問題。

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