又到了滑雪的季節(jié)，滑雪是一項具有刺激性和挑戰(zhàn)性的冰雪運動。在銀裝素裹的世界里，穿著鮮艷的滑雪服，戴著瀟灑的雪鏡，擺著動感十足的姿勢，從高山上飛速滑下，寒風(fēng)在耳邊颼颼作響，白雪在陽光下閃閃發(fā)光，身體在雪山上飛舞，好心情也在陽光下綻放。滑雪能讓人忘記痛苦，忘記煩惱甚至忘記疲勞，忘記時間的飛逝。滑雪樂趣多，好處更多，本文為大家介紹滑雪的諸多好處。

　　有利減肥
　　對于想減肥的人來說，滑雪是一項不錯的運動。數(shù)據(jù)表明，以正常速度滑行的滑雪者1小時消耗的熱量為734卡，相當(dāng)于在1小時內(nèi)跑9.5公里的運動消耗量。如果你厭倦乏味的跑步減肥，不妨嘗試一下炫酷的滑雪運動吧。
　　增強心肺功能
　　滑雪和跑步、游泳一樣屬于有氧運動，能夠增強心肺功能。特別是在快速甚至是疾速的運動中，對心肺功能的改善作用更是顯而易見，在室外滑雪中這種鍛煉的效果尤為突出。面對那些以千米來計算的滑道，只有擁有強大的肺活量和良好的心血管系統(tǒng)的支持，才能保持較長時間的滑雪運動狀態(tài)。此外，在滑雪場的冷空氣中運動，是對身體氧氣運輸系統(tǒng)的考驗，這在無形中鍛煉了心血管的適應(yīng)能力。
旱雪是一種在無雪狀態(tài)下的滑雪方式，與滑旱冰相比旱雪的真實感更強，它所采用的滑雪技巧和滑雪工具都與滑真雪一樣，是非雪季節(jié)和南方城市滿足滑雪愛好者滑雪興趣的替代方法。
　　旱雪是上世紀(jì)起源于歐美，旱地滑雪車，特別是英國的非常普及的戶外運動。旱雪毯是滑旱雪的設(shè)備，形成旱雪毯的單元有很多種，一種由無數(shù)根圓錐型小柱條組成的塊狀旱雪和一種由無數(shù)根針絲狀組成的毯狀旱雪。
　　在形成結(jié)構(gòu)、摩擦系數(shù)、安全防護、耐候耐曬、仿真效果方面都有了較大的改進。

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