優(yōu)秀員工,其實都是吃出來的!
導(dǎo)語:據(jù)調(diào)查,我國中老年人15%~20%便秘,六成是白領(lǐng);據(jù)衛(wèi)生部數(shù)據(jù)顯示,我國有22%的人超重,6000多萬人因肥胖而就醫(yī),高血壓2億多人,糖尿病5000多萬人,高血脂 1.6億人?!案毁F病”治療的費用占疾病負擔(dān)的60%以上。
雖然國人生活富裕,但對自身所需營養(yǎng)的均衡觀念仍然缺乏,不合理的飲食規(guī)劃,最終導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,引發(fā)高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等許多慢性病。今天小編就要和大家分享一些膳食小常識……
常識1:轟動一時的高校“神菜”真的營養(yǎng)嗎?
小編建議:一些富含水溶性維生素的水果(烹調(diào)中易流失維生素),如獼猴桃、葡萄、草莓,不大適合做熟了吃;而像梨、蘋果、香蕉、山楂、紅棗、柚子皮、桃子等,則比較適合熟吃。
常識2:主食一定非白米飯不可?
小編建議:不一定,可以根據(jù)選擇的菜品來搭配主食。
主食種類有很多,除了白米白面,還有各種全谷雜糧、薯類、各種雜豆等。山藥和土豆不僅有淀粉、豐富的鉀,還有相當(dāng)多的vC和膳食纖維,對高血壓和痛風(fēng)患者尤其有好處。紫米中含有豐富的抗氧化物質(zhì),維生素礦物質(zhì)的含量也是白米的兩三倍。
小編說了那么多,不知道各位有沒有發(fā)現(xiàn),其實不是你們吃得不好,而是你們吃的“量”有問題。那么,該如何控制“量”呢?
下面這家公司做的是極好的~據(jù)說每位員工都自詡是“營養(yǎng)師”!
智盤®效率餐飲芯系統(tǒng)將智能備餐臺(數(shù)據(jù)采集)、自選餐廳快速結(jié)算系統(tǒng)(快速結(jié)算)和膳食營養(yǎng)管理系統(tǒng)(營養(yǎng)分析)結(jié)合在一起,不但能實現(xiàn)快速結(jié)算,更可以對餐廳出品做到精細化管理,讓企業(yè)的員工健康關(guān)懷有了數(shù)據(jù)分析的基礎(chǔ)。
結(jié)語:員工在工作時間中,既要考慮吃飯問題,又要考慮營養(yǎng)問題,還要考慮工作問題,這樣來回切換的心態(tài)會造成極大的工作浪費。而像京東這樣,員工每天有計劃的安排膳食,在上班的時間只需考慮工作,這種狀態(tài)下的產(chǎn)出是非常驚人的!
在冬天的靜素中
春天的力量在逐漸積蓄
昨日,也傳來喜訊
雄偉科技憑借良好的品牌服務(wù)和信息技術(shù)
榮膺“杭州物聯(lián)網(wǎng)協(xié)會2017年度優(yōu)秀物聯(lián)網(wǎng)企業(yè)”
成立至今
雄偉科技始終聚焦于
創(chuàng)新自助服務(wù)系統(tǒng)的研發(fā)和應(yīng)用
并推出了智盤?智慧餐飲綜合解決方案
應(yīng)用在團餐、社會餐飲等行業(yè)
獲得了業(yè)內(nèi)的普遍認可和社會的廣泛關(guān)注
未來,雄偉科技將秉承“精益創(chuàng)新”的企業(yè)精神
延續(xù)“智能易用”的產(chǎn)品宗旨,以客戶為中心
不斷提升產(chǎn)品的技術(shù)含量,為客戶創(chuàng)造更多價值
每一份榮譽都是雄偉成長的腳印
感謝行業(yè),市場與廣大客戶的肯定
雄偉在新的一年將繼續(xù)努力前行
杭州雄偉科技開發(fā)股份有限公司(以下簡稱“雄偉科技”),成立于2001年,總部位于杭州國家高新技術(shù)開發(fā)區(qū),是國家高新技術(shù)企業(yè)、浙江省雙軟企業(yè)。 成立至今,雄偉科技始終聚焦于創(chuàng)新自助服務(wù)系統(tǒng)的研發(fā)和應(yīng)用,并相繼推出了金熨斗?洗衣信息化解決方案、百店通?連鎖管理信息化解決方案、智盤?智慧餐飲綜合解決方案和蘭德力TM自助洗等系列產(chǎn)品,應(yīng)用在團餐、社會餐飲、洗衣連鎖、自助洗衣、烘焙連鎖等行業(yè),獲得了業(yè)內(nèi)的普遍認可和社會的廣泛關(guān)注。 產(chǎn)品獲得了20余項軟件著作權(quán)和50余項專利,其中智盤?系列產(chǎn)品獲得了“2014年度中國餐飲業(yè)信息化最佳解決方案獎”、“杭州市物聯(lián)網(wǎng)優(yōu)秀應(yīng)用項目”、“2014年中餐科技進步獎二等獎”、“2016年度中國教育餐飲信息化最佳解決方案”等榮譽。 近年來,雄偉科技實現(xiàn)了持續(xù)快速的發(fā)展,為更好地服務(wù)廣大客戶,公司先后在北京、上海、南京、深圳、廣州、成都等20余座城市設(shè)立分公司,20余個省市設(shè)立營銷渠道,逐步構(gòu)建起完整的全國營銷服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。 未來,雄偉科技將秉承“精益創(chuàng)新”的企業(yè)精神,延續(xù)“智能易用”的產(chǎn)品宗旨,以客戶為中心,不斷提升產(chǎn)品的技術(shù)含量,為客戶創(chuàng)造更多價值。