產(chǎn)后尿失禁一般是發(fā)生在媽媽彎腰、咳嗽的時(shí)候。因?yàn)榭人裕瑥澭紩?huì)導(dǎo)致腹部的壓力傳遞到膀胱，從而使得膀胱受到擠壓而形成尿失禁。

媽媽的盆底肌肉群在分娩的過(guò)程中，因?yàn)檫^(guò)度的擴(kuò)張，導(dǎo)致收縮肌肉群的收縮力量變小，無(wú)法及時(shí)收縮，所以膀胱中的尿液受到壓迫時(shí)，就會(huì)毫無(wú)回旋余地，很*溢出。骨盆底肌肉群松弛，還會(huì)導(dǎo)致膀胱頸下降和尿道膨出，尿液滲透到體外的阻力相對(duì)較小。

另外，如果媽媽在分娩時(shí)會(huì)陰部撕裂傷嚴(yán)重，會(huì)影響尿道外括約肌的功能，括約肌不能及時(shí)收縮，也是尿失禁形成的原因。

  大多數(shù)新媽媽此時(shí)都不會(huì)有尿意，甚至*不想去廁所，但這并不表明膀胱內(nèi)沒(méi)有積存尿液。這時(shí)新媽媽較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加如廁排尿的次數(shù)，否則如果不及時(shí)排尿，就會(huì)導(dǎo)致過(guò)量的尿液對(duì)膀胱造成較嚴(yán)重的傷害

媽媽很偉大，別讓松弛的盆底肌傷害她  如果你已經(jīng)做了媽媽?zhuān)艺馐苤a(chǎn)后尿失禁、陰.道松馳、器官脫垂、夫妻生活不盡興（無(wú)性高潮、性欲下降）等困擾，那盡早接受盆底肌評(píng)估，做好盆底功能康復(fù)，就能有效改善此類(lèi)狀況。 產(chǎn)后一年是恢復(fù)盆底功能的“黃金時(shí)間”，在歐美發(fā)達(dá)地區(qū)，二十年前就很重視女性盆底功能障礙問(wèn)題，并普及對(duì)產(chǎn)后42天女性的盆底康復(fù)**，對(duì)產(chǎn)后女性的常規(guī)盆底肌肉訓(xùn)練，以減少盆底功能障礙性疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

女性大笑、咳嗽或跑跳動(dòng)作后為什么會(huì)漏尿？漏尿是病嗎？很多更年期女性在大笑、咳嗽或跑跳等增加腹壓的動(dòng)作后，會(huì)不由自主地有尿液溢出，令人無(wú)比煩惱。女性盆底是由不同類(lèi)型的肌肉組織和結(jié)締組織交織排列而成，向上呈現(xiàn)弧形的盆狀結(jié)構(gòu)，支持著女性的生殖器官，如子宮、卵巢、輸卵管，同時(shí)幫助維持膀胱和直腸處于正常解剖位置，對(duì)維持盆腔臟器生理功能具有**作用。肛提肌的力量在其中起到重要作用。陰.道、尿道穿行在盆底的肌肉和結(jié)締組織中，當(dāng)分娩造成盆底肌群的部分撕裂或*斷裂后，陰.道的主動(dòng)收縮能力就會(huì)嚴(yán)重下降，導(dǎo)致女性的性活動(dòng)能力下降、缺乏快感、尿失禁、便失禁，甚至盆腔器官脫垂。

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