產(chǎn)后汗蒸的4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

第1次，30天，艾美麗汗蒸箱招商加盟，祛除產(chǎn)婦體內(nèi)風(fēng)寒濕邪，為以后產(chǎn)后身體恢復(fù)打下基礎(chǔ)，汗蒸箱招商加盟，預(yù)防月子病。

第2次，45天，剛過產(chǎn)褥期，調(diào)理修復(fù)產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的經(jīng)絡(luò)損傷，疏通經(jīng)絡(luò)。

第3次，60天，徹底排出產(chǎn)婦體內(nèi)淤積毒，維持產(chǎn)婦體內(nèi)健康微環(huán)境。

第4次，100天，固本鞏固，鞏固前三次發(fā)汗取得產(chǎn)后恢復(fù)成效，家用汗蒸箱招商加盟，將體內(nèi)殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時(shí)，將體內(nèi)風(fēng)寒濕邪，垃圾余毒排出體外。

秋冬季使用汗蒸箱應(yīng)注意哪些方面？

在秋冬季使用汗蒸箱時(shí)，盡量少出大汗，當(dāng)然這也是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不一樣而定。最2好的理療方式是一周使用三次，白天汗蒸為佳，晚上汗蒸不能超過十點(diǎn)鐘，飯后休息半到一小時(shí)，洗完澡后效果更好，汗蒸箱招商加盟費(fèi)用，先喝一大杯溫水，理療、腳墊、能量板打開，溫度調(diào)為5檔，時(shí)間調(diào)為10分鐘。先讓汗蒸箱預(yù)熱10分鐘，10分鐘后，開始進(jìn)入汗蒸，溫度調(diào)為3檔，時(shí)間調(diào)為25分鐘，汗蒸中應(yīng)該注意攝入水分，因?yàn)檫h(yuǎn)紅外汗蒸箱，是通過遠(yuǎn)紅外穿透身體內(nèi)部和細(xì)胞運(yùn)動(dòng)發(fā)生共振，從而把體內(nèi)有害的物質(zhì)排出。有害物質(zhì)隨著汗液從身體的汗腺排出，所以汗蒸的時(shí)候必須一邊汗蒸一邊一小口一小口喝溫水，直至整個(gè)汗蒸完畢。汗蒸完畢記得在里面靜坐10分鐘，讓汗液排完，出來(lái)的時(shí)候特別要注意保暖，因?yàn)榍锒臼菍儆诟?冒易發(fā)的季節(jié)，而汗蒸完毛孔是打開的，非常容易受涼，親們?nèi)绻麤]做好保暖措置，就會(huì)受寒引起感1冒了。

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