女孩子在月經(jīng)期間很敏感，經(jīng)常會長痘痘，身體難受，脾氣暴躁，盡管有很多不舒服，但月經(jīng)pai毒排污血卻有利于女性養(yǎng)生。

月經(jīng)期間，女人的抵抗力是比較弱的，而且有的女性還有tong經(jīng)的現(xiàn)象，女性經(jīng)期的禁忌是比較多的，尤其是在飲食上，要注意的東西很多，那么經(jīng)期女人吃什么食物？

月經(jīng)期好了 身體自然好，皮膚自然好 都和明星一樣的皮膚，水水nennen的

熱牛奶

女性來月經(jīng)時經(jīng)常會感到身體不適，比如肚子痛、身體總是感到很疲憊、無精打采、shi眠等癥狀，就要你衛(wèi)生巾加盟，如果在來月經(jīng)的期間，就要你衛(wèi)生巾包裝，晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，可減緩來月經(jīng)的不適感。

胡蘿卜

女人來月經(jīng)時，心情都會很煩躁，要么喜歡發(fā)脾氣，要么心情低落不想說話，情緒波動很大，這時不如吃一些胡蘿卜，可以穩(wěn)定女人不安的情緒。

南瓜

女人經(jīng)期時容易內(nèi)fen泌失調(diào)，人一旦內(nèi)fen泌失調(diào)一般都喜歡長痘痘，南瓜中的鋅元素可以讓皮膚的油脂減少，從而減少痘痘發(fā)生的幾率，所以經(jīng)期時吃南瓜可以抑制長痘痘。

每一件事都有它存在的意義，姨媽期也能化喪為美-----就要你

從12歲shou次來大姨媽，到差不多50歲左右跟大姨媽永別，（50-12）=38年*12個月=456個月*6天=2736天，約等于7.5年的時間，是我們要和大姨媽相親相愛在一起的日子！看來，只有好好了解大姨媽的癖性，才能在這七年的陪伴中安穩(wěn)度過，畢竟你也撕不過大姨媽。其實姨媽期隨著體內(nèi)ji素的變化，我們完全可以搭這趟順風(fēng)車讓自己飛起來。

首先讓我們了解一下，我們女生的一個完整的生理周期：月經(jīng)期：休整pai毒。經(jīng)后期：shou身養(yǎng)顏。排卵期：ji素變化。

如何正確挑選衛(wèi)生巾

衛(wèi)生巾和女性的關(guān)系可用親密無間來形容。日前，《消費者報道》在送檢了護(hù)舒寶、蘇菲、嬌爽、ABC、益母草、安爾樂、高潔絲、舒珊、樂而雅和愛護(hù)你等shi大品牌衛(wèi)生巾產(chǎn)品，就要你，皆被檢出含有不同程度的熒光增白劑。

忽略有效期

實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，就要你衛(wèi)生巾廣告詞，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。

　盲目追求大吸收量

很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風(fēng)差，導(dǎo)致xi菌繁衍，從而誘發(fā)各種fu科疾病。

一群有夢想的行業(yè)精英，于2017年成立維德成廣東衛(wèi)生用品公司。“維”，源于“三元九維”，是“維德成”的世界格局和宇宙觀；“德”，源于“厚德載物”；是“維德成”的企業(yè)價值觀；“成”，源于”眾志成城”的企業(yè)經(jīng)營理念。“維德成”，從格局到經(jīng)營，將成就一番宏偉事業(yè)。維德成旗下衛(wèi)生巾品牌“就要你”秉承著“生產(chǎn)好產(chǎn)品，鑄就好品牌”的理念，一心一意為消費者，追求卓越品質(zhì)，成就世界品牌。