成立于2008年，是華中地區(qū)首家專業(yè)月子機構，10年全國直營連鎖，目前旗下多家分店，400余名專業(yè)員工。多年發(fā)展，已形成月子護理、月子膳食、產(chǎn)后恢復三大核心優(yōu)勢，整合臺灣專業(yè)月子護理精髓，結合本土的環(huán)境、氣候、飲食習慣、人口體質等因素形成獨有的護理技術及模式。圣瑪莉運營管理團隊是中國母嬰護理行業(yè)的先導者，擁有經(jīng)驗豐富的母嬰護理行業(yè)開發(fā)與運營管理精英團隊。
2008年成為華中地區(qū)首家專業(yè)母嬰護理機構后，經(jīng)過多年沉淀和創(chuàng)新母嬰月子專業(yè)護理服務及項目拓展經(jīng)驗，獲得多項國家和地方榮譽
華中地區(qū)首家中建標湺健服務五星認證單位；
全國湺健服務標準化技術委員會副組長單位；
全國湺健服務標準化技術委員會示范單位；
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟副理事長單位；
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟湖北分盟理事長單位；
湖北省月子中心地方標準起草單位；
湖北省育|嬰行業(yè)協(xié)會理事單位；
武漢市母嬰護理協(xié)會理事長單位；
2017年9月，在京召開的國家標準宣貫會上，圣瑪莉更是被授予《母嬰湺健服務場所通用要求》示范單位。
經(jīng)過十年口碑相傳，20000余戶家庭認證，如今圣瑪莉已成為準媽媽月子首選。院內(nèi)配備產(chǎn)后恢復中心、嬰兒游泳撫觸中心、早早教中心、瑜伽房等專屬設備。給產(chǎn)婦提供最舒適、溫馨、安全的月子假期。
圣瑪莉月子中心 

武漢金銀湖旗艦店地址
武漢市東西湖區(qū)金銀湖北街碧?；▓@別墅區(qū)
武漢東湖榮耀店地址
武漢市武昌區(qū)東亭1路19號
武漢CBD輕奢店地址
江漢區(qū)王家墩CBD中央商務區(qū)V46公寓7-8F
武漢雄楚創(chuàng)始店地址
武漢市洪山區(qū)雄楚大道357號卓刀泉廣場19-21F
湖南岳陽店地址
 岳陽市岳陽樓區(qū)東茅嶺路29號格蘭云天酒店8-9F
 5689489292
坐月子，如何更愉悅
1保持通風
老人家都說孕婦怕風，要全副武裝悶起來保溫，其實這是不對的。居室若是不通風，空氣質量變差、細菌濃度升高，更易使產(chǎn)婦和孩子生病。捂著坐月子還易導致中暑。小孩更不能捂太嚴實，不管夏天還是冬天，總是有孩子因為捂熱綜合征而去醫(yī)院搶救。
正確做法早中午至少通風2次，通風時，可以讓產(chǎn)婦和孩子換個房間。平時窗戶要留縫隙保持室內(nèi)外空氣流通。
當天氣炎熱時，可開風扇和空調(diào)，只是注意風口不要對著產(chǎn)婦和孩子。
2充足睡眠
雖然夜里寶寶哭鬧或是吃奶，會導致產(chǎn)婦睡眠不足，但是這是大多數(shù)孕產(chǎn)婦都要經(jīng)歷的，放松心情，可以在其他時間補充睡眠。趁著寶寶睡覺時，產(chǎn)婦抓緊時間休息。保持每天8~10小時的睡眠時間。
3合理穿衣
衣服不需要太厚，也沒必要從頭捂到腳。棉質的衣服既通風又吸汗，是首選；可以穿長袖長褲，必要時可以穿襪子，這樣在空調(diào)房內(nèi)也不怕涼；衣服要勤洗勤換；穿合適的哺乳內(nèi)衣，防止下垂。
4清潔身體
產(chǎn)婦產(chǎn)后多汗更應該要注意身體的衛(wèi)生，而不是遵循老輩坐月子不洗頭洗澡的習慣。需要注意的是只能淋浴避免坐浴。洗完澡盡快擦干身體，洗完頭也要及時吹干頭發(fā)。避免受寒。還要保持牙齒清潔，養(yǎng)成餐后漱口，睡前刷牙的習慣。
5食不油膩
舊有觀念認為，產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，需要大補，為了哺乳寶寶要多吃下奶的食物。于是進補油膩的食物，但這是錯誤的。產(chǎn)婦身體虛弱不適合進補，加上消化功能未恢復。飲食應循序漸進，產(chǎn)后幾天選擇易消化的食物，可從粥過渡到米飯、面食，或將魚、肉熬成湯服用（撇去油）。切記不要油膩。另外，還需遵循多餐少食的原則。
世事變遷，我們該反思下傳統(tǒng)坐月子的舊習俗是否還能適用所有人。也許長輩的一片熱忱之心會走偏，但是孕媽媽們還是要以科學的方式做好產(chǎn)褥期保健。
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦走偏，但是孕媽媽們還是要以科學的方式做好產(chǎn)褥期保健。月子期應避免長期仰臥睡產(chǎn)后的新媽媽都處在子宮不斷收縮的恢復期，這個時期會排出惡露等，在月漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦所以月子期適量補充食鹽很有必要，量控制在每天所需45-9克范圍內(nèi)就好，攝入過高容易加重負擔。還有些地方月子餐食完全不讓放醬料，其實沒這么，漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦和青兒說他們那邊的習俗，坐月子要做足100天，這100天里不能洗頭洗澡。聽起來不可思議吧，但是這樣的習俗現(xiàn)在很多地方還有，不至于100天不洗漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦吃鹽才會有奶，然而并沒有半點科學依據(jù)。相反月子餐食放適量的鹽可以增加產(chǎn)婦的食欲，還可以補充維生素。而且坐月子產(chǎn)婦大量排汗會導致體內(nèi)鹽分丟失，漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦，養(yǎng)成餐后漱口，睡前刷牙的習慣。5食不油膩舊有觀念認為，產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，需要大補，為了哺乳寶寶要多吃下奶的食物。于是進補油膩的食物，但這
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦糞便污染，被桿菌感染造成的。感染后神經(jīng)中樞容易受刺激，風吹、強光、聲響等都可能誘發(fā)抽搐。實際上坐月子能吹風么？當然能，長時間封閉的環(huán)境，容易漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦走偏，但是孕媽媽們還是要以科學的方式做好產(chǎn)褥期保健。月子期應避免長期仰臥睡產(chǎn)后的新媽媽都處在子宮不斷收縮的恢復期，這個時期會排出惡露等，在月漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦要，不過，要注意的是一定要用熱水清洗，切記千萬不可用涼水。秋季坐月子，衣物要選對秋天是個坐月子的好天氣，相比夏天的炎熱，冬天的寒冷，秋天可以漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦，而不是遵循老輩坐月子不洗頭洗澡的習慣。需要注意的是只能淋浴避免坐浴。洗完澡盡快擦干身體，洗完頭也要及時吹干頭發(fā)。避免受寒。還要保持牙齒清潔漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦涼，頭發(fā)沒干不能上床睡覺哦！3、千萬別刷牙長久不刷牙會導致牙齦紅腫、出血，甚至是口腔感染。而且月子期進食次數(shù)增多，不注意清潔容易使口腔內(nèi)細菌
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦顧好寶寶。2、不能吹風，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。3、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后盡量不要有大動作，在咳嗽或漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦和青兒說他們那邊的習俗，坐月子要做足100天，這100天里不能洗頭洗澡。聽起來不可思議吧，但是這樣的習俗現(xiàn)在很多地方還有，不至于100天不洗漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦暖不好會落下月子病，最后得不償失了。二、注意衛(wèi)生媽媽出汗后，身體很容易滋生細菌，所以，一定要注重衛(wèi)生，貼身衣物要勤洗勤換，保持個人衛(wèi)生非常重漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦日清潔口腔是對媽媽身體負責也是對寶寶的負責。4、千萬別碰冷水這個是真的不要碰。產(chǎn)后身體本身就很虛弱，抵抗力也會下降，風寒易侵，這時候碰冷水雖漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦通風，通過打開門窗給房間“消消毒”，以減少空氣中的病菌。當然通風并不是隨便通的，需要注意不要讓媽媽和寶寶避免對流風直吹，房間通風的時候可以讓
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦和青兒說他們那邊的習俗，坐月子要做足100天，這100天里不能洗頭洗澡。聽起來不可思議吧，但是這樣的習俗現(xiàn)在很多地方還有，不至于100天不洗漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦可以淋浴了，要注意的就是傷口不能沾水。同理也可以洗頭，洗頭的水可以用艾草加酒或者生姜熬水，也可以直接用熱水，洗完后注意立刻開熱風吹干，避免著漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦產(chǎn)后出汗多的原因一、體內(nèi)水分多媽媽懷孕后，由于胎兒生長發(fā)育的需要，媽媽身體里的血液增多，血流量也增多，水分也隨著各方面的需要而增多，生完寶漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦然看不出什么大的問題，事實會給身體帶來很大的傷害。風寒會默默通過關節(jié)、皮膚囤積體內(nèi)，月子病中的頭疼和關節(jié)酸痛和它們可脫不了干系。關乎一輩子的漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦其他水果如果擔心可以蒸熟了吃。2、進補過急很多媽媽生完寶寶第一天就要面臨大補，十全大補湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個夠，還不給你拒絕的機會。實
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦說是非常涼爽了，但“晝夜溫差大”也是秋天的特點。但產(chǎn)后女性身體比較虛，體溫相比于平常要低很多，免疫力下降，這個時候非常容易生病。穿衣首先要做漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦顧好寶寶。2、不能吹風，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。3、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后盡量不要有大動作，在咳嗽或漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦其他水果如果擔心可以蒸熟了吃。2、進補過急很多媽媽生完寶寶第一天就要面臨大補，十全大補湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個夠，還不給你拒絕的機會。實漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦寶后，媽媽的身體各方面又回到以前的水平，這時候身體里多余的水分就用不上了，需要排除體外了，所以，媽媽產(chǎn)后出汗多也是正常的事情。二、脾虛懷孕是漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦說是非常涼爽了，但“晝夜溫差大”也是秋天的特點。但產(chǎn)后女性身體比較虛，體溫相比于平常要低很多，免疫力下降，這個時候非常容易生病。穿衣首先要做
漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦要，不過，要注意的是一定要用熱水清洗，切記千萬不可用涼水。秋季坐月子，衣物要選對秋天是個坐月子的好天氣，相比夏天的炎熱，冬天的寒冷，秋天可以漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦（撇去油）。切記不要油膩。另外，還需遵循多餐少食的原則。世事變遷，我們該反思下傳統(tǒng)坐月子的舊習俗是否還能適用所有人。也許長輩的一片熱忱之心會漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦在坐月子期間要注意保暖千萬不要受涼，不要再有冷風的地方待著，前幾天盡量的臥床休息。體寒體質的媽媽可以用思美人桂圓紅棗枸杞茶泡水喝，有助于，因漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦繁殖。不刷牙只會導致做一個月子毀一口牙。所以坐月子當然要刷牙，每天刷兩次，挑選那種軟毛牙刷，用溫水刷牙即可，平時進食完后也可以用溫水漱口，每漢陽區(qū)附近產(chǎn)后修復中心 口碑排名推薦子時期，有些新媽媽會習慣仰臥平躺的方式睡覺，其實這種睡姿會影響正常收縮，還有可能會引發(fā)產(chǎn)后腰痛等。新媽咪不要長時間采用平躺仰臥的睡姿，可以適

我公司成立于2008年，是華中地區(qū)成員之一專業(yè)母嬰護理機構，10年全國直營連鎖，目前旗下多家分店，400余名專業(yè)員工。多年發(fā)展，已形成月子護理、月子膳食、產(chǎn)后恢復三大核心優(yōu)勢，整合臺灣專業(yè)月子護理精髓，結合本土的環(huán)境、氣候、飲食習慣、人口體質等因素形成獨有的護理技術及模式。圣瑪莉運營管理團隊是中嬰護理行業(yè)的先導者，擁有經(jīng)驗豐富的母嬰護理行業(yè)開發(fā)與運營管理精英團隊。
2008年成為華中地區(qū)成員之一專業(yè)母嬰護理機構后，經(jīng)過多年沉淀和創(chuàng)新母嬰月子專業(yè)護理服務及項目拓展經(jīng)驗，獲得多項國家和地方榮譽：
華中地區(qū)成員之一中建標保健服務五星認證單位；
全國保健服務標準化技術委員會副組長單位；
全國保健服務標準化技術委員會示范單位；
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟副理事長單位；
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟湖北分盟理事長單位；
中醫(yī)藥保健服務國家標準研發(fā)及專業(yè)人才培訓基地；
湖北省月子中心地方標準起草單位；
湖北省育嬰行業(yè)協(xié)會理事單位；
武漢市母嬰護理協(xié)會理事長單位；
2017年9月，在京召開的國家標準宣貫會上，圣瑪莉更是被授予《母嬰保健服務場所通用要求》示范單位。
經(jīng)過十年口碑相傳，20000余戶家庭認證，如今圣瑪莉已成為準媽媽月子首選。院內(nèi)配備產(chǎn)后恢復中心、嬰兒游泳撫觸中心、早早教中心、瑜伽房等專屬設備。給產(chǎn)婦提供最舒適、溫馨、安全的月子假期。